Es una frase, que supongo quiere decir, que por la...

Ten cuidado a quien pisas cuando subas, puedes encontrártelo cuando bajes.

¿Es un refrán?

Es una frase, que supongo quiere decir, que por la vida tienes que ir procurando no hacer daño a nadie, ya que ésta da muchas vueltas y la suerte se puede tornar en contra.

Yo pienso que hay que procurar no pisar a nadie nunca, no por lo que te pueda pasar mas tard con esa persona, si no simplemente porque pienso que se vive mejor siendo buena persona.
Respuestas ya existentes para el anterior mensaje:
Se vive mejor siempre y cuando tu semejante te respete. Y por supuesto, tú también tienes que respetar. Son principios de la buena educación