Mensajes de Aprender a comer sano. enviados por HISPANIADOR:

-triana. Mi concepto de la alimentación es muy sencillo.
-desayuno cereales con un buen tazón de leche.
-no soy hombre de picotear.
-la comida fuerte la hago al medio día elimimado todas las grasas posibles.
-la cena suele ser muy suave o no ceno.
-mi alimentación es bastante equilibrada.
-mido 1´85 y peso 80 kilos. suelo mantener este peso.
-un saludo.