Mensajes de La LECHE (por su interés) enviados por elo:

ELOÍNA. A UNA ENDOCRINA Y A CUALQUIER PERSONA QUE SE DEDICA A LAS DIETAS DE ADELGAZAMIENTO, a muchas de ellas les diría muchas cosas. Mira Elo, por regla general si quieres quitar unos kilos es a base de COMER MENOS. Habría que comer en un plato de postre. Después una buena caminata - es decir, menos CAZUELA y más SUELA -. Esto no quiere decir que no sea controlado por algún médico. Por regla gneral, muchas dietas que te ponen no son buenas y no adelgazas. Ahora bien, no quito la profesionalidad ... (ver texto completo)
Que no te preocupes que la leche no solo es buena sino impescindible en una dieta corriente y TIENES RAZON PARA ADELGAZAR NO HAY COMO NO COMER MUCHO SI NO SOLO LO NECESARIO,
solo se trataba de una dieta muy particular para mi.
Un saludo leones
ELO. Pues di a esa Sra endocrina que a lo mejor no tiene mucha idea. ¡Viva la leche!
Angel no le vas a decir tu a una endocrina lo que es bueno para adelgazar, eso no quiere decir que la leche sea mala normalmente a diario, porque si fuese mala estriamos todos enfermos, comprende es mala para un régime de adelgazamiento yo lo he seguido. y me vino muy bien, solo que lo he dejado y así me ha ido, mira si es verdad,
APRECIADA ELO. Dudo mucho que esté prohibida en un régimen para adelgazar. Hoy me lo pones mejor que antes. Hay leche completamewnte desnatada, la nata es la grasa de la leche. En mi niñez, una vez hervida la leche se dejaba enfriar y quitabas la nata para hacer dulces o para extenderla en una rebanada de pan. Así que, me parece que no hay que quitar la leche de una dieta, leche desnatada, por supuesto. Otra cosa es que la lactosa que hay en la leche sea incompatible con consumir leche.

Un saludo.
pues no lo pongas en duda yo he seguido es régimen y ni una cucharada de leche ni siquiera desnatada y una cucharada de aceite de oliva virgen, en to el día, y me fue muy bien, lo he dejado y así me va, nos lo había recetad una endocrina.
Desde mi punto de vista (no científico, claro está) creo que la leche no causa enfermedades y mucho menos que contribuya a padecer un cáncer. En mi niñez se tomaba mucha leche migada con pan. La leche es uno de los principales alimento de la Humanidad. Decirt que la leche es un alimento dañino, me parece una chorrada como la copa de un pino. A mí me gusta la leche y la sigo tomando.

Un saludo.
Hola Angel, supongo que la leche tiene calcio y para los niños y ancianos es muy buena, pero para la gente de mediana edad es malísima si sigues un régimen de adelgazamiento esta completamente prohibida, bueno según algún regime, a mi me ha parecido muy raro, pero es así.
Un abrazo