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AZAHAR:

Algunas propiedades de la flor de azahar

Para el insomnio

Uno de los beneficios de la flor de azahar más extendidos, es el de combatir el insomnio y los dolores menstruales.

Gracias a sus propiedades sedantes y aromatizantes, que permiten conciliar el sueño con más facilidad.

La infusión de azahar alivia el dolor de cabeza, y se puede beber con azúcar o sin ella.

Esta planta tiene propiedades hipnóticas y ansiolíticas, ampliamente conocidas.

Por eso es muy eficaz para combatir problemas nerviosos y ansiedad, que pueden ser causantes del insomnio.

También alivia las indigestiones, reduciendo el dolor estomacal, y calmando las náuseas y vómitos.

Cuando se hace la infusión de azahar, es aconsejable complementar con otro ingrediente que permita potenciar sus propiedades.

Por ejemplo la miel, el limón, y la canela, hacen una combinación perfecta para el dolor de garganta, y combatir la tos.

Además, favorece el correcto funcionamiento de los riñones y otros órganos.

Debido al alto contenido de pectina que tiene la flor de azahar, es un excelente antidiarrécio, y estabilizador de los niveles del colesterol.

La infusión o aceite esencial de la flor de azahar, no es aconsejable en las mujeres embarazadas, ni en niños menores de seis años.

Al igual que las personas que sufran de gastritis o algún tipo de enfermedad neurológica como el Parkinson