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Mensajes de Un consejo para ser mejor. enviados por dita:

ANIMO

No te aferres al pasado
ni a los recuerdos tristes.
No abras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.

Lo que pasó, pasó...

De ahora en adelante,
pon tus fuerzas en construir una vida nueva,
orientada hacia lo alto, y camina de frente,
sin mirar atrás.

Haz como el sol que nace cada día,
sin pensar en la noche que pasó.

Vamos, levántate...
porque la luz del sol está afuera!
Hola José. Pienso que si te das a los demas siempre recibes mas que das y te quedas reconfortada y con ganas de seguir adelante......

Sigue como piensas y no cambies.....

La iglesia será perseguida jamaás sera vencida......

Un saludo... Que DIOS te bendiga........

iglesia será perseguida jamaás sera vencida......
10 CONSEJOS PARA SER FELIZ

Verdad - Decir la verdad a otros y a si mismos, ya que es básico para una buena salud mental.
Metas - Tener ilusiones y metas positivas, económicas, intelectuales, emocionales o de cualquier índole, ya que ayuda a que nuestra mente este sanamente ocupada.
Aceptacion - Aceptar las cosas, ya sean buenas o malas, que nos pasan en la vida, pensando y llegando a sentir, que “Dios dispone” y que lo que viene conviene, esto ayuda mucho a nuestra tranquilidad emocional.
Armonia - Debido a que los seres humanos estamos compuestos de materia y espíritu es fundamental tratar de lograr armonía entre ambas partes, así como con los demás.
Crecimiento - Crecer emocional, intelectual y materialmente, hace sentir una gran satisfacción y para lograrlo, ayuda acercarnos a las personas que nos hacen crecer.
Perdonar - El perdón libera de sentimientos negativos, trae paz la corazón y genera alegría. Perdonar y perdonarse es virtud de quién triunfa sobre sus propias debilidades.
Servicio - Servir y ayudar a los demás da mucha felicidad. Se puede dar lo que se tenga: tiempo, dinero, compañía, alegría. Es más feliz quién más da. Como dicen por ahí: “El que no vive para servir, no sirve para vivir”.
Individualidad - Aceptar que solo somos dueños de nuestra vida, no de la de los demás. A nuestros seres queridos les podemos ayudar y aconsejar pero respetando su individualidad.
Libertad - Hay que luchar para depender lo menos posible de personas, cosas o hechos nos permitirá sentirnos libres.
DIOS - Una gran ayuda emocional proporciona creer siempre en un ser superior presente en todos los actos de nuestra vida, porque nos ayuda a aceptar nuestro destino.

SALUDOS.......
Sería mas fácil vivir, si todos tuviésemos siempre en cuenta estas sencillas reglas:

Si abriste.... cierra

Si encendiste... apaga

Si conectaste.... desconecta.

Si desordenaste.... ordena

Si ensuciaste.... limpia

Si rompiste... arregla

Si no sabes arreglar, busca al que sabe

Si no sabes que decir.... cállate

Si debes usar algo que no te pertenece.... pide permiso

Si te prestaron.... devuelve

Si no sabes como funciona.... no toques

Si es gratis.... no lo desperdicies

Si no es asunto tuyo... no te entrometas

Si no sabes hacerlo.... mejor no critiques

Si no puedes ayudar.... no molestes

Si prometiste.... cumple

Si ofendiste.... discúlpate

Si no sabes... no opines

Si opinaste.... hazte cargo

Si algo te sirve.... trátalo con c ariño

Y AQUI VIENE LO MEJOR.:

Si no puedes hacer lo que quieres..... trata de querer lo que haces.
Consejos para ser Feliz

"Si hay amor, la pena respira, las lágrimas sonríen, el dolor es más suave, la culpa pierde su filo, el juicio olvida a quién juzgar, el miedo ya no se asusta, la separación termina".
Cinco consejos para ser feliz y estar positivo

1. Cuida tu estado físico. Haz ejercicio, cuida tu salud en general y muy especialmente tu alimentación.. Yoga, pilates, hacer ejercicio... Cuida el estrés. Ejercita la respiración y la relajación.
2. Cuida tu estado anímico. Una forma de hacerlo es intentar a toda costa ser positivo en tu vida. Intenta ganar la paz y la tranquilidad de tu espíritu. Algunas cosas del estado físico anterior ayudan.
3. Relacionate con los demás, comunícate. El hombre es un animal social. Cuida a tus amigos, ayuda a los demás. Muchas personas son felices cuando vuelcan su vida en una buena causa, aunque le reporta grandes sacrificios personales. No desprecies esta gran enseñanza que a lo largo de muchos siglos nos ha proporcionado personas ejemplares. La generosidad y la felicidad van estrechamente asociadas.
4. Disfruta de los pequeños detalles de la vida. No tengas reservas, comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, con tu pareja... Disfruta tanto los pequeños detalles como los grandes acontecimientos. Admirar una flor puede ser tan placentero como presenciar la gran muralla china o las pirámides de Egipto.
5. Ten como reto permanente ser feliz. En tu trabajo, con tu familia, con tus amigos. La felicidad se encuentra en una búsqueda constante... No cejes, la encontrarás y la perderás. El secreto de ser feliz está en persistir en la búsqueda de la felicidad.
UN MENSAJE

Siempre ten presente que.....
La piel se arruga,
el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años.

Pero lo importante no cambia:
Tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.

Detrás de cada línea de llegada,
hay una de partida,
detrás de cada logro,
hay otro desafío.

Mientras estés vivo, siéntete vivo.
Si extrañas lo que hacías,
vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas.
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.

Haz que en vez de lastima,
te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón.
Pero, NUNCA TE DETENGAS!

Saludos....
20 Consejos para Vivir Mejor - del Instituto Francés de Ansiedad y Estres

1:) Hacer una pausa de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.
2:) Aprenda a decir “No”, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
3:) Planee su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.
4:) Concéntrese en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.
5:) Olvídese de una vez por todas que usted es indispensable en el trabajo, casa, o grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, a no ser usted mismo.
6:) Deje de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
7:) Pida ayuda siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.
8:) Separe problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son perdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.
9:) Intente descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.
10:) Evite envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al dialogo y a la acción.
11:) Su familia no es usted. Está junto a usted, compone su mundo pero no es su propia identidad.
12:) Comprenda que principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la búsqueda.
13:) Es necesario tener siempre alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente.
14:) Conozca la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.
15:) No quiera saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.
16:) Competir en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.
17:) La rigidez es buena en las piedras no en los seres humanos.
18:) Una hora de inmenso placer sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.
19:) No abandone sus tres grandes e invaluables amigas: Intuición, Inocencia y Fe.
20:) Entienda de una vez por todas, definitivamente y en conclusión que usted es lo que usted haga de usted mismo.
A veces podemos ahogar temporalmente la verdad, pero siempre termina por encontrar la superficie.

* Nos acostumbramos tanto al fracaso que dejamos de temerle, lo que realmente nos aterra es triunfar.

* La juventud se encuentra en tu mente, corazón y alma… aunque tu reflejo en el espejo se empeñe en decirte lo contrario.

* En ocasiones hay que renunciar a nuestra propia felicidad en beneficio de los demás.

* Un corazón traicionado jamás vuelve a ser el mismo.

* Los errores pueden engrandecer a una persona... siempre y cuando esté dispuesta a corregirlos.
¿Como ser mejor?

Acéptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin recriminarte. Valora tu cuerpo y atiende por tu salud. Reconócete el mérito de poseer los dones que tienes. ¡Bendícete y felicítate por tus aciertos! Declárate el mejor amigo de ti mismo. Dale gracias a Dios por todos los beneficios que has recibido y agradécele las oportunidades de superarte y crecer en tu profesión y como persona.

Solo asi serás un mejor ser humano y verdadero hijo de Dios...