QUE COMER PARA BAJAR EL COLESTEROL:
Todos sabemos que el colesterol alto es malo, pero lo que no tenemos tan claro es qué comer para bajar el colesterol y evitar que suba.
Por Mer Bonilla (ESPECIALISTA)
EN: DIETA
Todos sabemos que tener el colesterol alto no es bueno, hay que mantenerlo a raya, pero eso no significa tener que eliminar todas las grasas de nuestra dieta ni que no podamos volver a comer huevos nunca más como mucha gente se piensa. De hecho, durante muchísimo tiempo hasta los ... (ver texto completo)
Todos sabemos que el colesterol alto es malo, pero lo que no tenemos tan claro es qué comer para bajar el colesterol y evitar que suba.
Por Mer Bonilla (ESPECIALISTA)
EN: DIETA
Todos sabemos que tener el colesterol alto no es bueno, hay que mantenerlo a raya, pero eso no significa tener que eliminar todas las grasas de nuestra dieta ni que no podamos volver a comer huevos nunca más como mucha gente se piensa. De hecho, durante muchísimo tiempo hasta los ... (ver texto completo)
Castor. Muy bien traído al foro todo lo malo y bueno para mantener a raya el colesterol.
Aprovecho que nuestra tierra española produce casi de todo para la alimentación del ser humano. Pocas naciones en el mundo tienen unas comidas completas. Si vas por el extranjero, a los dos días de estar allí, echas de menos la cocina española, hasta un buen bocata de tortilla, calamares o chorizo, y es que como en España ni hablar, ni la comida francesa, Hemos espabilado mucho.
Aprovecho que nuestra tierra española produce casi de todo para la alimentación del ser humano. Pocas naciones en el mundo tienen unas comidas completas. Si vas por el extranjero, a los dos días de estar allí, echas de menos la cocina española, hasta un buen bocata de tortilla, calamares o chorizo, y es que como en España ni hablar, ni la comida francesa, Hemos espabilado mucho.