QUE
COMER PARA BAJAR EL COLESTEROL:
Todos sabemos que el colesterol alto es malo, pero lo que no tenemos tan claro es qué comer para bajar el colesterol y evitar que suba.
Por Mer Bonilla (ESPECIALISTA)
EN: DIETA
Todos sabemos que tener el colesterol alto no es bueno, hay que mantenerlo a raya, pero eso no significa tener que eliminar todas las grasas de nuestra dieta ni que no podamos volver a comer huevos nunca más como mucha gente se piensa. De hecho, durante muchísimo tiempo hasta los
... (ver texto completo)